hyvinvointikurssit
OSALLISTU HYVINVOINTIKURSSILLE
Hyvinvointikurssien teemat liittyvät aina kokonaisvaltaiseen terveyteen ja hyvinvointiin. Keskiössä mieli, keho, sekä aistit ja niiden ihmistä tasapainottava vaikutus.
Kursseilla on vahvasti mukana Qigong, joka on hyvin monipuolinen kehon ja mielen tasapainottaja. Sillä on tutkitusti stressiä poistavia vaikutuksia.
Luonnonkauniit ja rauhoittavat puitteet luovat kursseille parhaat edellytykset tervehdyttää ja helpottaa stressiä. Kurssien oheisohjelman sisältöön vaikuttaa tietenkin pitopaikka. Mukana saattaa olla ulkoilua, uintia, saunomista ja retkiä. Mielenvoimaa opimme hyödyntämään tehokkailla ja helpoilla NLP-harjoituksilla.
Ja kaiken kruunaa herkullinen ja terveellinen ruoka.
Suunnittelen Qigong retriittiä tammikuulle. Teneriffa valikoitui nyt kohteeksi monesta eri syystä.
Yksi syy on se, että sieltä pääsee helposti viehättävälle La Gomeran saarelle. Sinne voi tehdä päiväretken laivalla. Teneriffalla on myös hienoa luontoa, ihania rantoja, hyvää ruokaa. Hotelli (neljän tähden), jonka löysin on lähellä rantaa ja keskustaa. Pääset helposti nauttimaan uimisesta meressä tai uima-altaissa ja kävelemään rannalla.
Qigongin lisäksi on vapaaehtoisia retkiä ja patikointia. Valitse, mikä sinulle sopii.
Tämän hetkinen hinta 1436 € sisältäen lennot, hotellin aamiaisella, Qigong retriitin. Hinta on 1516 €, jos haluat puolihoidon. Ajankohta on 12.-19.1.2025 (toinen mahdollinen ajankohta on 14.-21.1.2025).
Kerro pian, mikäli olet kiinnostunut, jotta varmistat paikkasi.
Thea 0504138182/ thea.mantsinen(at)gmail.com
KUVA HOTELLIN ALLASALUEELTA
LA GOMERA
IHANA QIGONG HYVINVOINTIMATKA 10-17.1.2024 GRAN KANARIALLa
Hinta 1368 €. Hintaan kuuluu lennot matkalaukkuineen, lentokenttäkuljetukset Kanarialla, kahden hengen huone parvekkeella, aamiaisbuffet sekä Qigong retriitti.
Hotelli on Las Palmasissa Canteraksen rannalla. Ravintoloita ja palveluita on kävelymatkan päässä.
Qigongin hyvää tekevien vaikutusten lisäksi, nautimme retkistä, patikoinnista, uimisesta…
Jos kiinnostuit soita tai laita viestiä, niin tarkistan, onko paikkoja vielä vapaana.
Thea 0504138182/ thea.mantsinen@gmail.com.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
TERVETULOA ARJEN YLÄPUOLELLE HEMMOTTELEMAAN ITSEÄSI QIGONGILLA, ITSEHOIDOLLA, PATIKOINNILLA, SAUNOMISELLA, UIMISELLA JA HYVÄLLÄ RUOALLA UPEISSA VUORISTOMAISEMISSA.
Suomalainen perhehotelli upeassa Andalusialaisessa vuoristomasisemassa. Lisää hotellista https://cortijillohotel.com/
Aika: 5.-7.4.2024
Hinta: 320 euroa sisältäen majoituksen kahden hengen huoneessa, kaikki ruokailut, retriitin
Ilmoittautumiset ja tiedustelut: thea.mantsinen@gmail.com tai +358504138182 (WA myös)
Viimeistään 5.1.2024
